Giao hàng - Thanh toán
Tận nơi - Toàn quốc
Chính sách đổi trả hàng
Bảo hành chính hãng
Khách hàng thân thiết
Quà tặng đặc biệt
Đăng nhập | Đăng ký

0904 227 453

Danh mục sản phẩm

banner atica

Nước ép hoa quả- cho con uống thế nào là vừa đủ?

Đăng lúc: Thứ ba - 07/04/2015 18:00 - Người đăng bài viết: emxuan
Nước ép trái cây rất tốt cho sức khoẻ tuy nhiên với trẻ nhỏ thì uống như thế nào là vừa đủ để việc sử dụng nó không ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của trẻ nhỏ

Nước ép hoa quả- Cho con uống như thế nào là vừa đủ?

Thực tế nhiều cha mẹ cứ nghĩ rằng" nước ép hoa quả rất tốt cho trẻ nên thường ép con uống quá nhiều"? Vậy làm thế nào để bạn biết đang cho con uống nước trái cây vừa đủ? Trong thực tế, có rất nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe của con bạn  nếu ăn uống không đúng cách. Ngay cả việc cho con uống quá nhiều nước ép trái cây hàng ngày cũng có thể là một vấn đề xấu với sức khỏe của con.

Theo Viện Nhi khoa Mỹ(A AP), trẻ uống quá nhiều nước trái cây có thể phải đối mặt với chứng béo phì, sâu răng, tiêu chảy, các vấn đề tiêu hóa khác như đầy hơi và đau bụng.

Cũng theo khuyến nghị của A AP, trẻ em nên được giới hạn uống số lượng nước ép trái cây hàng ngày. Và cha mẹ khi cho con uống nước ép trái cây phải lưu ý những điều sau:

- Khi cho con uống nước trái cây, cha mẹ phải chắc chắn nước trái cây đó được tiệt trùng 100% và 100% tự nhiên, không pha chế.

- Trẻ em sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không nên uống nước trái cây mặc dù có thể nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên cho con uống lượng nước trái cây nhỏ nhằm để tránh táo bón cho con trong giai đoạn sơ sinh.

- Trẻ em sơ sinh từ 6-12 tháng chỉ nên uống 1 chén nhỏ nước tr

ái cây một ngày.

- Trẻ em từ 1-6 tuổi có thể uống 120-180ml nước trái cây một ngày.

- Trẻ em trên 7-18 tuổi có thể uống nhiều hơn nhưng cũng phải hạn chế tối đa uống 240-360ml nước trái cây mỗi ngày.

- Thay vì uống nước trái cây, trẻ nên được cha mẹ khuyến khích ăn nhiều trái cây tươi lành mạnh hàng ngày.

Nước ép trái cây tốt cho trẻ nhỏ
Nước ép trái cây tốt cho trẻ nhỏ

Nếu như con trẻ nhà bạn muốn uống nước trái cây nhiều trong ngày. Vậy phải làm sao ngăn chặn điều này?

Điều đơn giản nhất là cha mẹ không nên cho trẻ uống nước trái cây cho đến khi con được 6 tháng tuổi. Hay khi mới bắt đầu cho con tập uống với nước ép trái cây, cha mẹ chỉ nên cho con uống bằng chén chứ không cho con được cầm cả chai nước trái cây.

Khi trẻ lớn hơn một chút và những đứa trẻ mới biết đi thường có cơ sở thích uống quá nhiều nước trái cây nếu chúng được cầm chai mà có uống hút trong tay. Vì thế tránh không cho trẻ cầm những chai nước trái cây trong tay hoặc để chúng biết nơi để nước trái cây. Điều này sẽ giúp con tránh xa được nước trái cây và phòng tránh nguy cơ sâu răng cho bé. 

Thay vì cung cấp nước trái cây cho con hàng này, có những thức uống an toàn hơn mà cha mẹ bé có thể thay thế cho con như sữa, sữa chua và đồ ăn nhẹ. Bởi nếu cho con uống quá nhiều nước trái cây sẽ giúp giảm sự thèm ăn cho con bạn khiến con không nhận đủ những thực phẩm khác giàu dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, nước ép trái cây nói chung không có nhiều các vitamin và chất dinh dưỡng, mặc dù chúng có chứa vitamin C và một số Canxi.

Nếu bạn muốn sử dụng nước ép trái cây nguyên chất và tốt cho trẻ nhỏ - hãy sử dụng máy ép trái cây tốc độ chậm để mang đến những ly nước ép giá trị dinh dưỡng cao. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

Công ty TNHH Đầu Tư và Thương Mại Enterbuy Việt Nam

Địa chỉ: 114 Khuất Duy Tiến- Thanh Xuân- Hà Nội

SĐT: 043 551 0165 hoặc 1900 4760.

Website: Enterbuy.vn

Tác giả bài viết: Trần Thị Xuân
Nguồn tin: afamily.vn
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
 

VIDEO GIỚI THIỆU VỀ CÔNG TY - CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

   

Chính sách Enterbuy

Giải pháp lọc nước toàn diệnMáy tạo nước ion kiềm

ban do enterbuy 114 khuat duy tien

1.Quận Thanh Xuân(trụ sở chính): 114 Khuất Duy Tiến - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội
2. Quận Long Biên(cửa hàng): 542 Nguyễn Văn Cừ

 

CTKM korihome tháng 8

top