Nước khoáng ion kiềm có thực sự tốt như lời đồn?

Yêu cầu về nước uống trực tiếp trong những năm gần đây đang dần trở nên khắt khe hơn. Người dùng không chỉ cần nước sạch, không tạp chất, mà còn ưu tiên những loại nước tốt cho sức khỏe. Nước khoáng ion kiềm là một trong những lựa chọn nổi bật. Vậy nước khoáng ion kiềm là gì? Có thật sự tốt như lời đồn? Hãy cùng Enterbuy tìm hiểu ngay sau đây!

Nước khoáng ion kiềm là gì?

Nước khoáng ion kiềm là loại nước tốt cho sức khỏe được tạo ra từ quá trình điện phân. Độ pH của loại nước này thường dao động từ 8.0 đến 9.5. Điểm nổi bật của nó là giàu khoáng và giàu kiềm tự nhiên. Nước chứa nhiều hydrogen, giúp chống lại quá trình oxy hóa ở tế bào. Theo đó, nó mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe.

Xu hướng dùng nước ion kiềm tại một số quốc gia

Tại Nhật Bản, nước ion kiềm đã được sử dụng phổ biến từ những năm 1950. Bộ Y tế Nhật Bản công nhận đây là thiết bị hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa. Nhiều bệnh viện và gia đình Nhật tin dùng nước ion kiềm trong sinh hoạt hằng ngày.

Tại Hàn Quốc, xu hướng này cũng được đón nhận rộng rãi. Nước ion kiềm trở thành một phần trong lối sống khỏe và làm đẹp từ bên trong của người Hàn.

Theo đó, số lượng gia đình sử dụng nước ion kiềm tại Việt Nam cũng đang tăng nhanh. Sự gia tăng này đặc biệt rõ rệt ở các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM. Điều đó cho thấy người dân đang quan tâm hơn đến sức khỏe và chất lượng nước uống hằng ngày.

Nước khoáng ion kiềm có thực sự tốt? 

Cấu trả lời là CÓ! Không phải ngẫu nhiên mà loại nước này được tin dùng rộng rãi tại các quốc gia. Dưới đây là 5 tác dụng vượt trội mà loại nước này mang lại cho người sử dụng:

Giúp cân bằng axit – kiềm trong cơ thể

Lối sống hiện đại khiến cơ thể dễ bị dư axit. Nguyên nhân là do ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, tinh bột tinh chế và đường tinh luyện. Khi môi trường bên trong cơ thể có tính axit kéo dài, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng. Nguy cơ mắc các bệnh mãn tính tăng cao ví dụ như: viêm khớp, gout, tiểu đường, thậm chí là ung thư.

Việc bổ sung nước khoáng ion kiềm hằng ngày giúp trung hòa lượng axit dư thừa. Nhờ đó, cơ thể dần trở về trạng thái cân bằng tự nhiên. Môi trường kiềm nhẹ là điều kiện lý tưởng cho tế bào hoạt động hiệu quả. Đồng thời, nước ion kiềm còn giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phòng chống bệnh tật.

Bổ sung khoáng chất thiết yếu cho cơ thể

Nước tinh khiết đã loại bỏ gần như toàn bộ khoáng chất. Trong khi đó, nước khoáng ion kiềm vẫn giữ lại các vi khoáng tự nhiên như canxi, magie, kali. Đây đều là những chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện, cụ thể:

• Canxi: Hỗ trợ phát triển hệ xương, giảm nguy cơ loãng xương và tăng cường hoạt động cơ bắp.
• Magie: Góp phần điều hòa huyết áp, hỗ trợ giấc ngủ và giảm mệt mỏi.
• Kali: Cần thiết cho hoạt động của tim và hệ thần kinh.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Nhiều nghiên cứu cho thấy nước ion kiềm có thể cải thiện các triệu chứng dạ dày như ợ nóng, trào ngược axit và khó tiêu. Nhờ tính kiềm tự nhiên, nước giúp trung hòa axit dư mà không ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.

Ngoài ra, nước khoáng ion kiềm có cấu trúc phân tử nhỏ (microcluster). Do đó, nước có khả năng thẩm thấu nhanh vào tế bào và hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tại ruột non. Điều này giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường khả năng chuyển hóa.

Hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong

Cơ thể mất nước hoặc thiếu hụt khoáng chất sẽ dẫn đến tình trạng da khô, thiếu sức sống. Nước khoáng ion kiềm giúp cung cấp nước sâu cho tế bào. Loại nước này còn hỗ trợ quá trình thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố. Đồng thời, nó giúp cải thiện sắc tố da, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Uống đủ nước ion kiềm mỗi ngày giúp da căng mịn và hồng hào. Nước còn giúp hạn chế tình trạng sạm da, mụn và da xỉn màu do nội tiết tố hoặc môi trường ô nhiễm. Đây là một trong những cách làm đẹp tự nhiên, an toàn từ bên trong. Nhiều người đã tin dùng và cảm nhận hiệu quả rõ rệt.

Phù hợp với người tập luyện và vận động nhiều

Sau khi vận động cường độ cao, cơ thể sẽ mất nhiều nước và khoáng chất qua mồ hôi. Nước khoáng ion kiềm giúp bù nước nhanh chóng và bổ sung khoáng chất cần thiết. Loại nước này là giải pháp lý tưởng cho người chơi thể thao, vận động viên và những ai thường xuyên lao động nặng.

Nước khoáng ion kiềm giúp phục hồi độ pH trong cơ thể. Nó bổ sung khoáng chất nhanh chóng và hỗ trợ giảm mệt mỏi cơ bắp. Nhờ những lợi ích đó, nước ion kiềm đang trở thành lựa chọn thông minh cho người có lối sống năng động.

So sánh nước khoáng ion kiềm với nước tinh khiết

Để người dùng có cái nhìn tổng quan hơn, dưới đây là bảng so sánh chi tiết giữa nước ion kiềm và nước tinh khiết:

Chọn nước khoáng ion kiềm như thế nào cho đúng?

Hiện nay, thị trường có nhiều loại máy lọc nước quảng cáo tạo nước ion kiềm. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng giữ được khoáng và tạo ra nước kiềm đúng chuẩn. Để đảm bảo chất lượng, người tiêu dùng cần chủ ý:

• Chọn máy có công nghệ lọc giữ khoáng và bộ điện phân đạt chuẩn.
• Ưu tiên thương hiệu uy tín, có giấy chứng nhận chất lượng từ các tổ chức trong và ngoài nước.
• Kiểm tra độ pH và hàm lượng khoáng đầu ra định kỳ để đảm bảo hiệu quả sử dụng.

Kết luận

Nước khoáng ion kiềm không chỉ là xu hướng mà còn là giải pháp bền vững cho sức khỏe. Đầu tư vào một nguồn nước tốt là lựa chọn thông minh cho gia đình hiện đại. Nguồn nước chất lượng góp phần nâng cao cuộc sống, phòng ngừa bệnh tật và giữ gìn vóc dáng. Hãy cùng Enterbuy chăm sóc sức khỏe từ chính ly nước mỗi ngày! Gọi ngay cho chúng tôi qua hotline 028.7776.6686 để được giải đáp thêm các thắc mắc liên quan nhé! 

Trần Quỳnh

Xin chào, tôi là Trần Quỳnh, biên tập viên nội dung của Enterbuy Việt Nam. Tôi luôn nỗ lực để cung cấp thông tin chất lượng và đầy đủ về máy lọc nước, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về sản phẩm và dịch vụ của Enterbuy để khách hàng có lựa chọn tốt nhất. Hãy phản hồi dưới bài viết nếu anh chị cần được tư vấn thêm nhé!